今の自分をいつまでも！フレイル予防講座②
ご好評につき第2弾！
人は誰しも、年齢を重ねたり病気になったりすることで、体力気力、認知機能など、からだとこころの機能（はたらき）が低下していくものですね。そのような状態をフレイルというそうです。将来介護が必要になる日が一日でも遠くに、いっそのこと無しになりますように！の願いを込めて、フレイル予防講座に参加しませんか。
内容：リズム運動、脳トレ、手指トレーニング、口腔トレーニング（早口言葉・歌唱など）
人は誰しも、年齢を重ねたり病気になったりすることで、体力気力、認知機能など、からだとこころの機能（はたらき）が低下していくものですね。そのような状態をフレイルというそうです。将来介護が必要になる日が一日でも遠くに、いっそのこと無しになりますように！の願いを込めて、フレイル予防講座に参加しませんか。
内容：リズム運動、脳トレ、手指トレーニング、口腔トレーニング（早口言葉・歌唱など）
| 日時 | 令和6年10月23日 11月27日 令和7年1月22日 2月26日 3月26日 （水）全5回 10時～11時 |
|---|---|
| 場所 | 原中コミスク 研修室 |
| 対象 | どなたでも |
| 定員 | 20人 |
| 参加費 | 500円 |
| 申込 | ①往復はがきにて郵送（講座名・氏名・住所・電話番号を明記） ②63円はがき持参で直接受付まで ③ホームページより |
| 持ち物 | 室内用運動ぐつ |
| 申込締切 | 9月25日（水）必着 |
| その他 | 10月5日を過ぎても当落のお知らせがない場合は、お手数ですが原中コミスクまで連絡（電話/FAX 045-369-1166）をお願いします。 |
| お申込み期間 | 2024年9月1日09時00分～2024年9月25日17時00分 |
| お申込み状況 | 申込を締め切りました |
